Toto je klasický clickbaitový titulok – taký, ktorý sa často používa na platformách sociálnych médií na vyvolanie zvedavosti, vyvolanie strachu a nasmerovanie používateľov na webové stránky podporované reklamou alebo pochybné webové stránky.

Neexistuje žiadne dôveryhodné lekárske „odhalenie“, že paradajky vo všeobecnosti spôsobujú nebezpečné choroby. Keď sa takéto články alebo videá skutočne zaoberajú konkrétnym bodom, zvyčajne berú známe, ale neškodné fakty a hrubo ich zveličujú:

Pálenie záhy a reflux: Paradajky obsahujú ovocné kyseliny. U ľudí s veľmi citlivým žalúdkom alebo existujúcou refluxnou chorobou môže nadmerná konzumácia spôsobiť pálenie záhy.

Mýtus o „ľuľkovom“: Pretrvávajúca fáma tvrdí, že paradajky (ako zemiaky a baklažány) spôsobujú zápal alebo bolesti kĺbov (artritídu). Vedecky sa to u veľkej väčšiny ľudí vyvrátilo.
Intolerancia histamínu: Paradajky sú klasifikované ako uvoľňovače histamínu. Ľudia so skutočnou intoleranciou histamínu môžu po ich konzumácii reagovať bolesťami hlavy alebo kožnými vyrážkami.

V skutočnosti sú paradajky mimoriadne zdravé. Skladajú sa z približne 95 % vody, majú veľmi nízky obsah kalórií a obsahujú dôležité živiny, ako je vitamín C, draslík, kyselina listová a cenný antioxidant lykopén, ktorý okrem iných výhod podporuje zdravie srdca.

Pokiaľ nemáte potvrdenú alergiu alebo špecifickú intoleranciu, môžete si paradajky vychutnať bez akýchkoľvek obáv. Takéto „odhalenia“ môžete pokojne ignorovať.